BLOG

Kickboksen is een sport die veel van je handen en polsen vraagt. Daarom is het belangrijk om de juiste bescherming te kiezen om blessures te voorkomen. Twee populaire opties zijn...

Kickboksen is een sport die de afgelopen jaren steeds populairder is geworden, niet alleen onder volwassenen maar ook onder kinderen. Het biedt een unieke combinatie van fysieke activiteit, discipline en...

Kickboksen wordt vaak geassocieerd met jongere generaties die op zoek zijn naar een intense workout en een manier om hun fysieke kracht en vechttechnieken te verbeteren. Maar kan kickboksen ook...

Zaktraining is een essentieel onderdeel van kickboksen en biedt tal van voordelen, van het verbeteren van je techniek en kracht tot het verhogen van je algehele fitnessniveau. Maar wat als...

Boksen en kickboksen zijn twee populaire vechtsporten die wereldwijd beoefend worden. Hoewel ze op het eerste gezicht vergelijkbaar kunnen lijken, zijn er fundamentele verschillen tussen de twee. In deze blog...

Bokszaktraining, ook wel zaktraining genoemd, is een populaire vorm van oefening binnen de vechtsportwereld. Of je nu een ervaren kickbokser bent of net begint, bokszaktraining biedt tal van voordelen die...