BLOG

Hoe kun je blessures voorkomen tijdens een zaktraining? Zaktraining is een populaire trainingsmethode in de wereld van kickboksen en andere vechtsporten. Het gebruik van een bokszak biedt tal van voordelen,...

Wat is een zaktraining? In de wereld van kickboksen en andere vechtsporten is de term "zaktraining" een veelgehoorde term. Maar wat houdt een zaktraining precies in en waarom is het...

Is een zaktraining ook een krachttraining? In de wereld van kickboksen en vechtsporten is de zaktraining een veelvoorkomende en geliefde trainingsmethode. Veel mensen vragen zich af of een zaktraining ook...

Waar moet je op letten bij het kopen van de juiste bokshandschoenen? Het kiezen van de juiste bokshandschoenen is essentieel voor een goede bokservaring en het beschermen van je handen tijdens...

Hoe kan kickboksen je discipline verbeteren?  Kickboksen is niet alleen een uitdagende fysieke sport, maar biedt ook talloze voordelen voor de ontwikkeling van discipline en doorzettingsvermogen. In deze blog duiken...

Waarom is zaktraining belangrijk voor een kickbokser?  Zaktraining is een essentieel onderdeel van de training voor professionele kickboksers. Het biedt talloze voordelen die bijdragen aan het succes van een vechter....