7 Tips bij het Kopen van Bokshandschoenen 20 mei 2024Het kiezen van de juiste bokshandschoenen kan een groot verschil maken in je training en prestaties. Of je nu een beginner bent of een ervaren vechter, het is belangrijk om...
Hoe kun je het beste beginnen met kickboksen? 20 mei 2024Kickboksen is een dynamische en intensieve sport die elementen van traditioneel boksen en karate combineert. Of je nu je fysieke fitheid wilt verbeteren, zelfverdedigingstechnieken wilt leren of gewoon een nieuwe...
Is Kickboksen Goed Voor Jonge Kinderen? 4 februari 2024Kickboksen voor kinderen wordt steeds populairder, en niet zonder reden. Naast de fysieke voordelen biedt deze vorm van vechtsport ook tal van andere positieve effecten. In deze blog ontdek je...
Wat is er goed aan kickboksen? 16 december 2023Kickboksen is een populaire vorm van martial arts die wereldwijd wordt beoefend. Het is een zeer dynamische en uitdagende workout die elementen van boksen, karate en andere vechtsporten combineert. Of...
Wat doet kickboksen met je lichaam? 9 december 2023Kickboksen wint wereldwijd aan populariteit, onder zowel beginnende als ervaren sporters. Maar wat doet kickboksen nu precies met je lichaam? In dit artikel duiken we in de fysieke en mentale...
Hoe kan zaktraining stress verminderen? 24 augustus 2023Kan zaktraining stress verminderen? Stress is een veelvoorkomend probleem in onze moderne samenleving en kan zowel fysieke als mentale gezondheidsproblemen veroorzaken. Gelukkig zijn er verschillende manieren om stress te verminderen,...
